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Ecoute et accompagnement individuel

Les accompagnements individuels
Informations pratiques

Conditions d’accès

Réservé aux adhérents de Cerise

Horaires

Certains vendredi de 10h à13h, sur rendez-vous

Lieu

Bureau

Animé par

Geneviève Adt-Vaudran,  Coach Thérapeute - Praticienne PNL

Tarif

Adhésion et libre participation pour chaque séance

Contact

anne-valerie.desprez@centrecerise.com

01 42 21 39 91

L’accompagnement individuel que je propose a pour but de donner un éclairage sur la connaissance de soi, une meilleure compréhension de ses blocages et d’apporter un soutien dans la mise en place de changements dans son mode de vie. Le travail que je mets en place avec le consultant passe par différentes démarches : - Fixation d’objectifs à court, moyen et long terme dans sa vie personnelle et professionnelle. - Effort de cohérence avec ces objectifs. - Appréhension de la gestion de l’espace, tant dans le domaine privé que sociétal. - Recherche et/ou maintien de sa ‘place’ sociale. - Travail sur l’adaptation du comportement en fonction des situations. - Prise de recul face à la difficulté et l’adversité de la vie. - Acceptation des blessures/traumas, et élaboration d’un vivre-avec. - Exploration de la confiance, de l’estime et de l’affirmation de soi. - Entraînement à la communication et aux relations avec les autres. La finalité de cet accompagnement est l’installation d’une dynamique et un équilibre de vie, le tout conduit avec l’utilisation de l’écoute bienveillante particulièrement efficace pour atteindre ses objectifs et ajuster de nouveaux comportements. La technique en appui Pour accompagner ces personnes en difficulté je propose, en plus des méthodes acquises lors de mes formations en psychologie clinique, sociale et en psychanalyse, différentes techniques pour tenir compte de la personne dans sa globalité afin de lui permettre de modifier des comportements handicapants en changements positifs. Je vais ainsi utiliser : - L’ Écoute active, technique d’accompagnement qui permet de vous séparer de vos difficultés et de vous considérez dans votre globalité. - L’analyse transactionnelle, outil thérapeutique simple et efficace qui a pour objet d’analyser les transactions, les échanges dans les relations humaines. - La programmation neuro- linguistique(PNL), une méthode de la famille des thérapies brèves basée sur la communication, le changement et la transformation de soi. Cet outil (approche projective) va aider la personne à se « déprogrammer » de ses croyances « limitantes » et à revoir sa vision du monde que le cerveau ( neuro : une capacité qui repose sur notre activité neurologique) a intégré parce que conditionné pour diverses raisons (éducation, croyances…). Cela passe par un travail de modification du langage (linguistique : relatif à la langue) Et, en complément adaptatif : - Le coaching de voix. - La graphologie. Les supports : questionnaires, protocoles d’exercices, de relaxation et ‘devoirs’ introspectifs.

Geneviève Adt-Vaudran Coach Thérapeute - Praticienne PNL